и

Как готовить рыбные котлеты из хека на пару


А самое популярное блюдо, что готовят из этого морепродукта — рыбные котлеты из хека, рецептов приготовления которых существует большое множество.
Как готовить рыбные котлеты из хека на пару 

Но для тех, кто не любит жарку и запекание в духовке, есть вариант с мультиваркой. Многие считают, что это наиболее удачный способ приготовить рыбные котлеты, оставив им их сочность. Только лук обжаривать не нужно будет, а булка и панировочные сухари вовсе не потребуются.

Смотрите видео этого рецепта



А в этом рецепте будет применяться ещё и специальный соус, который дополнительно усилит вкусовые качества хека. На 100 грамм такого блюда придётся около 130 ккал, в которых БЖУ распределится как 12,7/3,4/14,8. После котлеты можно будет подавать к столу. Кстати, так же, как иногда готовят рыбу с картошкой в духовке, можно сделать и здесь.

Опубликовано: 16 декабря 2020 года
Категория: Рыба
Как готовить уху в домашних условиях из скумбрии

Как готовить уху в домашних условиях из скумбрии

Уха из рыбы – это вкусное и очень полезное блюдо. Наличие необходимого набора

Как готовить рыбу на гриле в духовом шкафу

Как готовить рыбу на гриле в духовом шкафу

При этом можно использовать не только семгу или форель, не менее вкусными

Маринованный толстолобик

Маринованный толстолобик

Благодаря значительному количеству белка, витаминов А и В, которые содержатся в

Польза и вред копченой скумбрии

Польза и вред копченой скумбрии

Но особой популярностью у любителей морепродуктов пользуется копченая скумбрия

Приготовления скумбрии в коптильне горячего копчения

Приготовления скумбрии в коптильне горячего копчения

Копчение рыбы позволяет придать ей оригинальных вкусовых и ароматических качеств

Горбуша запеченная в фольге целиком пошаговый

Горбуша запеченная в фольге целиком пошаговый

Из неё готовят разные блюда — её тушат с томатом, варят, жарят на масле и

Как готовить уху из головы рыбы и хвоста

Как готовить уху из головы рыбы и хвоста

Самая вкусная уха получается из свежей, только что выловленной рыбы

Как готовить рыбный суп для ребенка после года

Как готовить рыбный суп для ребенка после года

Суп-пюре является идеальной пищей для годовалых малышей, особенно в период

Как правильно готовить рыбные котлеты из хека тушки

Как правильно готовить рыбные котлеты из хека тушки

Хек – относительно недорогая рыба, но полезная, не имеющая большого количества

Как готовить речную рыбу чтобы не было костей

Как готовить речную рыбу чтобы не было костей

Кроме каши, из перловки я вряд ли что-то в детстве и вообще в своей жизни ела

Как готовить рыбу чтобы не было запаха на кухне

Как готовить рыбу чтобы не было запаха на кухне

Чтобы рыбный аромат не витал на кухне, нужно взять на заметку несколько

Как готовить рыбный пирог с луком и яйцом

Как готовить рыбный пирог с луком и яйцом

Надо сказать, что пирог из рыбной консервы и вареных яиц получается очень сочным

Тетрис онлайн