и

Как готовить рыбу форель в фольге в духовке


Мясо форели содержит витамины A, E, D, большое количество белка, минералы представлены кальцием, фосфором, калием, железом, магнием, цинком.
Как готовить рыбу форель в фольге в духовке 

В комплексе эти вещества благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему человека. Данный вид рыбы является диетическим продуктом питания, поэтому его можно включать в свой рацион даже во время диеты. Запекание в фольге максимально сохраняет полезные вещества в рыбе, она готовится в собственном соку, благодаря чему получается очень нежной и ароматной.

Смотрите видео этого рецепта



Для приготовления этого вида блюда подойдет любая форель, будь то морская, речная или озерная разновидность. Цвет мяса тоже не имеет особого значения, оно может и белым, и красным. Если форель замороженная, то размораживать ее нужно медленно, желательно на полке холодильника.

Опубликовано: 19 декабря 2020 года
Категория: Рыба
Скумбрия запеченная с грибами и сыром

Скумбрия запеченная с грибами и сыром

Запеченная скумбрия с грибами и сыром — удивительно вкусное и исключительно

Посолить скумбрию вкусно и быстро без рассола

Посолить скумбрию вкусно и быстро без рассола

По сравнению с «мокрым» способом такой посол несколько проще и экономичнее

Мультиварка поларис 0517 как готовить рыбу на пару

Мультиварка поларис 0517 как готовить рыбу на пару

Рыба в мультиварке «Поларис» на пару получается очень вкусной и полезной

Как готовить уху из головы рыбы и хвоста

Как готовить уху из головы рыбы и хвоста

Самая вкусная уха получается из свежей, только что выловленной рыбы

Как готовить одновременно рыбу с кашей в мультиварке

Как готовить одновременно рыбу с кашей в мультиварке

Кабачки с фаршем в м.Тушеный картофель с .Свиные ребрышки с ка.Судак на пару в

Как готовить минтай тушеный с морковью и луком

Как готовить минтай тушеный с морковью и луком

Для меня это один из способов быстро, вкусно и недорого накормить ужином мое

Как готовить рыбное суфле для ребенка как в садике

Как готовить рыбное суфле для ребенка как в садике

Привет, друзья! В моём уютном домике на окраине Интернета я всегда всем рада

Как готовить рыбу на пару во время беременности

Как готовить рыбу на пару во время беременности

Рыба – ценный источник полиненасыщенных жирных кислот, витаминов группы В, йода

Что такое каша для рыбалки и как готовить

Что такое каша для рыбалки и как готовить

Ловить рыбу на пружину очень удобно и легко. Пружина, забитая кашей используется

Как готовит рыбу хек с майонезом и луком

Как готовит рыбу хек с майонезом и луком

Хек в духовке с майонезом и луком готовится из мороженых тушек рыбы, которые, в

Как готовить канапе с сельдью и черным хлебом

Как готовить канапе с сельдью и черным хлебом

Небольшие вкусные бутерброды — универсальная закуска на любом праздничном столе

Как готовить стейки из семги в духовке в фольге

Как готовить стейки из семги в духовке в фольге

Блюда из стейков семги, запеченной в духовке, всегда получаются изысканными

Тетрис онлайн