и

Рыба пикша как готовить с овощами в мультиварке


Витаминов в пикше не слишком много, но вот микро и макроэлементов… 100 г пикши – и вы съели суточную норму йода и хрома.
Рыба пикша как готовить с овощами в мультиварке 

Кобальт входит в состав витамина В12. Если кобальта не хватает – не за горами болезни желудочно-кишечного тракта. В принципе – вот опасность жесткого вегетерианства. Кобальт – в рыбе, печени, мясе. Какая ж рыбка без лука? А вот и сказка про лук. Мальчик попал в царство овощей.

Смотрите видео этого рецепта



Тетушка Тыква посылала овощи знакомиться с ребенком, да о себе рассказывать. Они все вместе – один вид лука репчатого. А всего луков более 400 видов. Луки объяснили мальчику, что они защитники. Людей защищают от болезней, растения от вредителей, а дом от бед. А дух у лука едкий да жгучий – это воины фитонциды. (А едкий запах богатыр -фитонциды видать от усердия выделяют).

Опубликовано: 12 декабря 2020 года
Категория: Рыба
Маринованный толстолобик

Маринованный толстолобик

Благодаря значительному количеству белка, витаминов А и В, которые содержатся в

Как приготовить скумбрию в духовке в рукаве с картошкой

Как приготовить скумбрию в духовке в рукаве с картошкой

Лимон — пару кусочков● Лавровый лист — пару штук● Черный перец, соль● Помидор

Блюда из рыбных консервов

Блюда из рыбных консервов

Из рыбных консервов можно приготовить отменные блюда - салаты, пироги с начинкой

Запеченный минтай в духовке целиком пошаговый

Запеченный минтай в духовке целиком пошаговый

Минтай в духовке – отличный вариант рыбного блюда, как для повседневной, так и

Рыба фаршированная в духовке целиком пошаговый

Рыба фаршированная в духовке целиком пошаговый

Существуют праздничные рецепты и на основе рыбы. В одном из них ее фаршируют

Как готовить речную рыбу чтобы не было запаха

Как готовить речную рыбу чтобы не было запаха

Сегодня хочу рассказать вам о некоторых хитростей как избавиться от запаха тины

Как готовить рыбную запеканку с картошкой в духовке

Как готовить рыбную запеканку с картошкой в духовке

Как приготовить салат на Новый год 2021, который вкуснее Шубы и Оливье

Как готовить рыбные котлеты из хека на пару

Как готовить рыбные котлеты из хека на пару

У этой рыбы почти нет костей, а филе легко отделяется от хребта, поэтому

Рыба пикша как готовить с овощами в мультиварке

Рыба пикша как готовить с овощами в мультиварке

Как в любой морской рыбе, в пикше есть полиненасыщенные Омега -3 кислоты

Фаршмак как готовить из сельди с плавленным сыром

Фаршмак как готовить из сельди с плавленным сыром

Форшмак из селедки — национальное еврейское блюдо. Классический рецепт

Как готовить рыбу в фольге в духовке кусочками

Как готовить рыбу в фольге в духовке кусочками

Рыбные блюда вкусны и очень полезны, благодаря содержанию белков, необходимых

Как готовит рыбу хек с майонезом и луком

Как готовит рыбу хек с майонезом и луком

Хек в духовке с майонезом и луком готовится из мороженых тушек рыбы, которые, в

Тетрис онлайн