и

Видео рецепт - скумбрия запеченная с грибами в духовке


Скумбрия богата рыбьим жиром, и содержит много фосфора, цинка, витамина Д и белка.
Скумбрия запеченная с грибами в духовке 

А ее белок в три раза быстрее усваивается организмом человека, нежели белок говядины и свинины. Приготовленную скумбрию подобным образом можно подавать как к праздничному столу, так и к семейному обычному ужину. Самый распространенный способ — использование фольги либо рукава для запекания.

Смотрите видео этого рецепта



Для начинки использованы грибы, однако их можно дополнить морковью, картофелем и пр. Маринад можно дополнить соевым соусом, оливковым маслом, алкогольными напитками. Как бы вы ни приготовили скумбрию, помните, результат готового блюда полностью оправдывает затраченные силы и время. Скумбрию разморозьте и разделайте: отрежьте голову, плавники, хвост и внутренности.

Опубликовано: 12 января 2021 года
Категория: Рыба
Как готовить стейк из красной рыбы в фольге

Как готовить стейк из красной рыбы в фольге

Получается вкусно, сочно, а главное полезно. Ведь рыба, особенно морская, очень

Как готовить рыбу речную в муке на сковороде

Как готовить рыбу речную в муке на сковороде

Практически любая рыба (речная или морская) это замечательный продукт, который

Засолки скумбрии в домашних условиях пошаговый

Засолки скумбрии в домашних условиях пошаговый

Доступная по стоимости скумбрия после домашней засолки превращается в

Блюдо из рыбы простые и вкусные

Блюдо из рыбы простые и вкусные

Рыбу используют в приготовлении большого количества вкусных и полезных блюд: в

Сельдь под шубой простые и вкусные

Сельдь под шубой простые и вкусные

Я думаю, вряд ли в нашей стране найдется хоть один человек, который не пробовал

Салата сельдь под шубой классический пошаговый

Салата сельдь под шубой классический пошаговый

Здравствуйте, друзья и гости. Сегодня мы готовим восхитительный, любимейший

Как готовить рыбу в духовке чтобы не было запаха

Как готовить рыбу в духовке чтобы не было запаха

Любая хозяйка знает – после приготовления рыбы, особенно в духовке, остается

Как правильно готовить стейк из семги на сковороде

Как правильно готовить стейк из семги на сковороде

Сделать рядовой будничный день праздничным поможет жареная на сковороде семга

Как готовить речную рыбу чтобы не было костей

Как готовить речную рыбу чтобы не было костей

Кроме каши, из перловки я вряд ли что-то в детстве и вообще в своей жизни ела

Как правильно готовить уху из семги на природе

Как правильно готовить уху из семги на природе

Ни один выезд на природу в весенне-летний сезон не обходится без вкусного

Как готовить горбушу что бы не была сухая

Как готовить горбушу что бы не была сухая

Сегодня мы с вами узнаем, как пожарить горбушу на сковороде, чтобы она вышла не

Как готовить рыбу в фольге в духовке с морковью

Как готовить рыбу в фольге в духовке с морковью

И в этой большой статье я подобрала несколько самых вкусных рецептов этого

Тетрис онлайн