и

Как готовить суп с брокколи и цветной капустой


Многие из существующих рецептов такого супа подходят для пп, но стоит учитывать некоторые нюансы.
Как готовить суп с брокколи и цветной капустой 

Цветная капуста и брокколи, на первый взгляд — близнецы-братья, но все же отличаются и по составу, и по своей пользе. Например, брокколи обладает более выраженным вкусом, содержит больше витаминов и белка. Этот вид капусты богат калием, который легко выводит из организма лишнюю жидкость, а железо, кобальт и медь поддерживают эластичность тканей.

Смотрите видео этого рецепта



Сочетание этих элементов служит профилактикой развития целлюлита, так что брокколи вполне заслуженно входит в состав очень многих диет. Цветная капуста, в свою очередь, обладает свойством выводить токсины и шлаки, а также поддерживает здоровье ЖКТ благодаря содержанию довольно редкого витамина U. Таким образом, любой правильно сваренный овощной суп из цветной капусты и брокколи можно считать отличным источником полезных веществ, а не только блюдом «для борьбы с лишними килограммами». И если вы хотите пополнить запас витаминов, а заодно и подлечить желудочно-кишечный тракт, скорее записывайте рецепты.

Опубликовано: 26 декабря 2020 года
Категория: Супы
Как готовить грибной суп из сухих белых грибов

Как готовить грибной суп из сухих белых грибов

По мнению опытных кулинаров именно сушеные грибы лучше всего подходят для

Солянка сборная мясная с картофелем классическая

Солянка сборная мясная с картофелем классическая

Такое сытное блюдо, как сборная мясная солянка с картошкой, очень любят мужчины

Для мультиварки солянка сборная мясная классическая

Для мультиварки солянка сборная мясная классическая

Приветствую вас, дорогие читатели! Наверняка многие из вас пробовали наваристую

Как готовить куриный бульон для ребенка 7 месяцев

Как готовить куриный бульон для ребенка 7 месяцев

Суп для грудничка – часть ежедневной трапезы. Существует масса рецептов

Что такое сырный суп и как его готовить

Что такое сырный суп и как его готовить

Приветствую уважаемых читателей! Сегодня научимся готовить простой и вкусный

Как правильно готовить гороховый суп чтобы не пучил

Как правильно готовить гороховый суп чтобы не пучил

Как готовить бобовые, чтобы не было газообразования, маш, нут, горох, чечевица

Как готовить солянку из капусты с сосиской в мультиварке

Как готовить солянку из капусты с сосиской в мультиварке

Данный ресурс создан для девушек и женщин. У нас вы найдете интересные и

Как готовить солянку из капусты в виде супа

Как готовить солянку из капусты в виде супа

Её уместно приготовить в любое время года из свежей или маринованной капусты

Как готовить борщ со свеклой красный на говядине

Как готовить борщ со свеклой красный на говядине

Классический красный борщ… Всем известное блюдо, и каждый готовит его по-разному

Как готовить куриный суп и себе и ребенку

Как готовить куриный суп и себе и ребенку

Молодые мамочки заботятся о правильном и здоровом питании своего чада, и одна из

Как готовить фасолевый суп с картошкой и мясом

Как готовить фасолевый суп с картошкой и мясом

Готовить суп с фасолью и мясом выгодно хотя бы потому, что съев тарелку вкусного

Как готовить в мультиварке суп если нет этого режима

Как готовить в мультиварке суп если нет этого режима

Суп – жидкое блюдо. Основой для большинства супов является вода, в которой варят

Тетрис онлайн