и

Как готовить суп с брокколи и цветной капустой


Многие из существующих рецептов такого супа подходят для пп, но стоит учитывать некоторые нюансы.
Как готовить суп с брокколи и цветной капустой 

Цветная капуста и брокколи, на первый взгляд — близнецы-братья, но все же отличаются и по составу, и по своей пользе. Например, брокколи обладает более выраженным вкусом, содержит больше витаминов и белка. Этот вид капусты богат калием, который легко выводит из организма лишнюю жидкость, а железо, кобальт и медь поддерживают эластичность тканей.

Смотрите видео этого рецепта



Сочетание этих элементов служит профилактикой развития целлюлита, так что брокколи вполне заслуженно входит в состав очень многих диет. Цветная капуста, в свою очередь, обладает свойством выводить токсины и шлаки, а также поддерживает здоровье ЖКТ благодаря содержанию довольно редкого витамина U. Таким образом, любой правильно сваренный овощной суп из цветной капусты и брокколи можно считать отличным источником полезных веществ, а не только блюдом «для борьбы с лишними килограммами». И если вы хотите пополнить запас витаминов, а заодно и подлечить желудочно-кишечный тракт, скорее записывайте рецепты.

Опубликовано: 26 декабря 2020 года
Категория: Супы
Как готовить грибной суп из сухих белых грибов

Как готовить грибной суп из сухих белых грибов

По мнению опытных кулинаров именно сушеные грибы лучше всего подходят для

Гороховый суп с копченостями и как его готовить

Гороховый суп с копченостями и как его готовить

Кто пробовал, тот подтвердит это. А кто еще не пробовал, обязательно приготовьте

Суп пшенный

Суп пшенный

Суп с пшеном - сытное и полезное блюдо. Буквально горсть-другая пшена делает

Суп из перловки с мясом

Суп из перловки с мясом

О, ценность супа возрастает в разы. Почему? А потому что в говяжьей грудинке

Как готовить солянку из капусты в мультиварке поларис

Как готовить солянку из капусты в мультиварке поларис

Солянка хороша тем, что её можно приготовить из продуктов, которые есть в доме

Заправка магги для борща как готовить в мультиварке

Заправка магги для борща как готовить в мультиварке

Туризм Авто Книги Фильмы Компьютеры Техника Дом и сад Здоровье и гигиена Детское

Как готовить овощной суп для ребенка в 6 месяцев

Как готовить овощной суп для ребенка в 6 месяцев

Его едят все: от младенца до подростка. Узнать, как правильно вводить в детский

Как готовить суп для ребенка на втором бульоне

Как готовить суп для ребенка на втором бульоне

На втором бульоне обычно варят супы для детей, так как в них меньше концентрация

Как готовить борщ без мяса и с фасолью

Как готовить борщ без мяса и с фасолью

Борщ без мяса с фасолью. Такой борщ всегда будет кстати, когда в холодильнике не

Как готовить куриный бульон с лапшой и яйцом

Как готовить куриный бульон с лапшой и яйцом

В сезон прохладных дней очень хочется согреться в обед горячим супом или борщом

Как готовить солянку с квашеной и свежей капустой

Как готовить солянку с квашеной и свежей капустой

Когда мы слышим солянка, то ожидаем увидеть суп с разнообразием мясных продуктов

Как готовить суп из белых грибов с плавленным сыром

Как готовить суп из белых грибов с плавленным сыром

В этой статье  будет рассказано, как приготовить суп из свежих белых грибов с

Тетрис онлайн