и

Видео рецепт - диетическая творожная запеканка в духовке калорийность


Низкая калорийность этого блюда, а также большое количество белка делает это блюдо практически идеальным.
Диетическая творожная запеканка в духовке калорийность 

Еще один огромный плюс — это то, что такое пп блюдо идеально подойдет на завтрак, обед и даже на ужин. Лучше избегать творога с большим содержанием жира. Можно использовать обезжиренный творог, главное, чтобы он не горчил, или творог 2−5% жирности. Правильная мука. В классическом рецепте творожной запеканки в большинстве случаев используется обычная пшеничная мука или манка.

Смотрите видео этого рецепта



В пп рецепте эти ингредиенты нужно заменить. Вместо пшеничной муки используйте любую цельнозерновую. Вы даже можете смешать несколько сортов муки, например, овсяную и рисовую. Тогда у вас получится вкусная пп запеканка, которая не навредит вашей фигуре. Кукурузный крахмал. Очень часто в пп рецептах можно встретить кукурузных крахмал.

Опубликовано: 13 января 2021 года
Категория: Выпечка
Как правильно готовить тесто для пирога с яблоками

Как правильно готовить тесто для пирога с яблоками

Яблоки — это самые популярные и доступные практически круглый год фрукты

Пончики классический пошаговый с быстрыми дрожжами

Пончики классический пошаговый с быстрыми дрожжами

Дрожжевые или бездрожжевые пончики представляет собой уникальное лакомство

Кукурузные лепешки приготовления в духовке пошаговый

Кукурузные лепешки приготовления в духовке пошаговый

Кукурузные лепешки можно подать в качестве замены обыкновенному хлебу, а

Запеканки картофельной с фаршем в мультиварке

Запеканки картофельной с фаршем в мультиварке

Картофельная запеканка с фаршем в мультиварке — 5 вкусных рецептов приготовления

Как готовить пирог в домашних условиях в духовке

Как готовить пирог в домашних условиях в духовке

Ингредиенты: мука пшеничная высшего сорта, мука цельнозерновая, масло сливочное

Как готовить запеканку из творога в мультиварке без манки

Как готовить запеканку из творога в мультиварке без манки

Творожная запеканка в мультиварке без манки. Приготовление творожной запеканки

Приготовить начинку из яблок для пирогов как готовить

Приготовить начинку из яблок для пирогов как готовить

Пирожки делают с самыми разными начинками. Их можно наполнить мясом, рыбой

Как готовить пирог из слоеного теста с капустой

Как готовить пирог из слоеного теста с капустой

Пирог с капустой из слоеного теста — это необычайно простая и вкусная домашняя

Как готовить тесто для пирожков с быстродействующими дрожжами

Как готовить тесто для пирожков с быстродействующими дрожжами

С приготовлением дрожжевого теста на сухих дрожжах справится даже начинающая

Как готовить пирожки из готового дрожжевого теста в духовке

Как готовить пирожки из готового дрожжевого теста в духовке

Готовое замороженное дрожжевое тесто – один из тех полуфабрикатов, которые

Как готовить жульен с грибами и курицей в булочке

Как готовить жульен с грибами и курицей в булочке

Чаще всего жюльен принято готовить в горшочках, кокотницах либо на сковороде, и

Как готовить булочки из слоеного теста с джемом

Как готовить булочки из слоеного теста с джемом

Варенье для приготовления подойдет любое (малиновое, клубничное, абрикосовое

Тетрис онлайн